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"back": "Francesco Cirillo entwickelte die populäre [Pomodoro-Technik](https://de.wikipedia.org/wiki/Pomodoro-Technik). Pomodoro ist italienisch und heißt Tomate. Der Name rührt daher, dass Cirillo für seine Zeitmanagement-Technik eine Eieruhr zu Hilfe nahm und diese die Form einer Tomate hatte. Wir haben die Pomodoro-Technik in eine stylische Analoguhr eingebaut:\n\n![](https://arsnova-uploads.mni.thm.de/Pomodoro-Uhr.png width=70%)\n\nDu kannst unsere Pomodoro-Uhr auf der Startseite von .cards zum Lernen nutzen. Eine Pomodoro-Lernzeit beträgt 25 Minuten, sie wird dir mit dem orangefarbenen Kreisbogen angezeigt. Der schmale rote Kreisbogen steht für die verstrichene Lernzeit. Die von der Pomodoro-Technik vorgesehenen Pausen erkennst du am blauen Kreisbogen. Und jetzt kommt der Clou:\n\n!!!\n Wir haben die Pomodoro-Uhr in die Karten integriert: Während einer Pause wird dir keine weitere Karte zum Lernen angezeigt. Wir verhindern so, dass du dich überforderst, zum Beispiel beim **Bulimielernen** in der Woche vor einer Klausur, und du durch ununterbrochenes Kartenlernen (die Wissenschaft nennt es **massiertes Lernen**) gesundheitlich schadest und dein Lernen immer ineffektiver wird.\n",
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